モチベーション

ついついやらなきゃいけない事を後回しにしてしまい辛い時ありますよね。 私自身そんな悩みに押しつぶされそうになった時がありました。その時に救われた、実際に使った解決方法を記事にしていこうと思います。 下 ...

なんか元気がない なんかやる気が出ない 気分が落ち込む そんな悩み解決します 元気がなかったり、なんかやる気が出ない時ありますよね。それだけならまだいいですが、そのまま過ごしてると鬱にもなりかねません ...